Можно ли считать вредной привычкой постоянное желание «что-то пожевать»? — Фильм Кракен

Здоровье / Психология и мотивация

Вот реально, я не могу спокойно сидеть или работать, если в руках нет чего-то для перекуса. Это не голод, скорее всего. Просто психологическая зависимость от процесса жевания. Это уже проблема? Я понимаю, что это не супер...

Утренний ритуал для здоровья: как начать день правильно?

Здоровье

Я заметил, что то, как начинается мое утро, во многом определяет весь мой день. Если я просыпаюсь в спешке, хватаю кофе на бегу и сразу ныряю в работу, то к обеду чувствую себя выжатым. А вот когда получается выделить хоть 15-20...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.