интервальное голодание » Фитнес и Здоровый Образ Жизни

Диета 16/8: работает или просто хайп?

Я вот слышал про интервальное голодание, особенно про схему 16/8. Типа, 16 часов не ешь, 8 часов ешь. звучит заманчиво, но насколько это вообще научно обосновано? Или это просто очередная модная диета, которая скоро пройдет? Мне...

питание, диета, интервальное голодание, Крáкен актуальная ссылка

Мой личный опыт с интервальным голоданием

Здоровье

Ребят, хочу поделиться своим опытом с интервальным голоданием (ИГ). Долго сомневался, стоит ли пробовать, читал много разной инфы. В итоге решил рискнуть и попробовать схему 16/8. Первые пару дней было тяжело, хотелось есть...

здоровье, питание, интервальное голодание, диета, Крáкен актуальное зеркало, kraken ссылка

Новости партнёров

Фан-клуб Стаса – новые активности!

Фан-клуб активен как никогда! Новые трип сканы, где можно отсканировать групповые билеты – просто супер! А у вас есть идеи для онлайн-турне? Короче,…
Скульптура в 3D на Крáкен зеркало

Вот только начал экспериментировать со скульптурами в 3D, используя данные из Крáкен зеркала. Хотите увидеть мои первые осцилляции? ссылка на Крáкен
Разве так грустно — <i>мега мориарти сайт</i> вышел за наши двери?

Во время вечернего чата наша обсерватория обнаружила, что мега мориарти сайт начал попадать в нашу сеть. Разве так грустно — мы были так далеки от…

Диета 16/8: работает или просто хайп?

Мой личный опыт с интервальным голоданием

Новости партнёров

Комментарии