Мои бицепсы отказываются расти: что делать?

Фитнес / Силовые тренировки

Ребята, реально уже не знаю, как подступиться. Тренируюсь регулярно, вроде бы и вес увеличиваю, и технику соблюдаю. Но эти бицепсы просто стоят на месте как вкопанные! Пробовал разные упражнения, программы менял. Может, я что-то...

Новости партнёров

File engine/modules/mainstats.php not found.