Что лучше: тренировки в спортзале или пробежки? — TripScan как зайти
Недавно стал тренироваться как можно чаще, но уже бросаю сомневаться — кто-нибудь из вас испытывал трудности с выбором между силовыми занятиями и кардио? Я хочу услышать ваши советы и опыт!!!