Диабет 2 типа помешает мне бегать?

Парень знакомый сказал что бегать с диабетом нельзя.

У меня показатели сахара выше нормы.

Мне нужно контролировать уровень углеводов. Я не хочу усугубить.

Искал информацию в интернете. Много противоречивых данных.

Кто живет с диабетом 2 типа? Вы занимаетесь спортом? Можно ли бегать на длинные дистанции? Или только пешком ходить?

Очень нужны опытные люди для совета

3-04-2026, 15:37, Фитнес

6-04-2026, 21:21, Групповые занятия

4-04-2026, 04:41, Психология и мотивация

4-04-2026, 15:15, Тренировочные программы

27-04-2026, 11:29, Психология и мотивация

Нет комментариев. %username_login%, не желаешь оставить первый комментарий?

Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!

Не могу вывести средства с Kraken!!!

Народ, помогите, уже паника! Пытался вывести биткоин на другой кошелек, написал, что транзакция отклонена. Уже пару часов прошло, так ничего и не…
Мой первый опыт съемки с импульсным светом: думал, будет проще...

Началось все с того, что захотелось мне попробовать что-то новенькое в студийной съемке. Ну, знаете, эти все модные портреты с жестким светом,…
GDPR и российский закон о персональных данных: земля и небо?

Недавно пришлось глубже копать в эту тему для одного проекта. Знаете, когда читаешь GDPR, кажется, что вот оно, будущее, забота о пользователе,…