Собираюсь присоединиться к группам тайского бокса в моем городе, но пугает то, что тренеры требуют определенного физического уровня. Есть ли приемлемые начальные занятия для чистых новичков, или стоит сначала тренироваться дома?...
Расскажите, если кто-то уже комбинировал мега sb с туризмом и походами? Хочу заранее составить программу, но проблема в том, что многие рекомендации на мега даркнет нигде не встречаются. Кто знает, какие источники более надежны?...