Все говорят, что правильное питание — половина успеха в фитнесе. Но о чем говорить в омг центе, какие диеты работают на сегодня? Мне нужна простая, и все-таки популярная схема. Хотелось бы увидеть реальные примеры. omg...
Отзыв: Недавно я попробовал диету, рекомендованную на площадке omg ссылка. Она оказалась настоящим открытием: отсутствие усталости, быстрое восстановление после тренировок. Плюсы — простота приготовления, минусы — ограничение...