Кто готов пофлудить на тему фитнеса? — физическая активность

Общение / Флудилка

Сначала думал, что это скучно, но совсем не так! Фитнес — необычная тема для беседы. Какие прокачки, какие ошибки? Давайте обменяемся опытом и пофлудим, где мы были и что делали. Я, например, вчера пришел в зал, и после 20 минут...
фитнес, флудилка, обмен опытом, здоровье, тренировки

Давайте общаться: как дела? — мотивция для тренировок

Общение

Всем привет! Как дела? Как продвигаются тренировки и здоровье? Напишите, чем занимаетесь в свободное время. Давайте обменяться опытом, планами или просто пообщаемся! Я, например, готовится к новому спортивному сезону!...
общение, флудилка, фитнес

Какие зимние виды спорта вам нравятся?

Активный отдых / Зимние виды спорта

Зима не за горами, и я уже задумываюсь, чем заняться. Лыжи, сноуборд — много вариантов! Что предпочитаете вы? Тот же вопрос: где лучше кататься в окрестностях? Нужно ведь правильно подготовиться, чтобы не упасть в снегу!...
зимние виды спорта, вопрос, спортивные советы, тренировки, обмен опытом

Мой опыт с плаванием: плюсы и минусы

Активный отдых / Водные виды спорта

Я решил попробовать плавание, чтобы улучшить свою физическую форму и расслабиться. Плюсы: Отличная нагрузка на все группы мышц; Снимает стресс; Минусы: Некоторые свалки в бассейне; На тренировках часто не хватает времени. В...
плавание, отзыв, фитнес-программы, диеты, здоровый образ жизни, тренировки, обмен опытом

Как выбрать правильные кроссовки для бега?

Активный отдых / Походы и туризм

В последнее время стала бегать по утрам и задумалась, как же выбрать правильные кроссовки. Как физическая форма и безопасность играют тут роль? Знаю что брать нужно удобные и легкие. Какие советы можете дать по выбору?...
бег, вопрос, диеты, активный образ жизни, фитнес-программы, здоровый образ жизни

Мероприятия для любителей фитнеса: кто где был?

Активный отдых / Спортивные мероприятия

Недавно ходил на фитнес-выставку и остался под впечатлением! Столько всего интересного: тренировки, мастер-классы и даже новые оборудования. Какие ваши любимые мероприятия в этом духе? Мне хочется попробовать еще больше...
мероприятия, обсуждение, фитнес-программы

Кому нужна помощь в походах?

Активный отдых

Ребята, планирую поход на выходных, и, честно, не знаю, с чего начать. Как правильно собирать рюкзак? У кого есть советы, что обязательно взять с собой? Буду благодарен за любую помощь!...
походы, вопрос, спортивные советы, фитнес-программы, здоровье, диеты

Как вы относитесь к диетам: за и против?

Здоровье / Заболевания и фитнес

В последнее время много говорю с друзьями о диетах. Многие утверждают, что это полезно, но есть и skeptics. Диеты могут привести к проблемам со здоровьем. Лично я предпочитаю правильное питание. Как вы смотрите на диеты?...
диеты, обсуждение, здоровье, обмен опытом, фитнес

Летние виды спорта: что попробовать в этом сезоне?

Здоровье / Психология и мотивация

Скоро лето! Как же здорово проводить время на воздухе и заниматься спортом! В этом году хочу попробовать что-то новенькое. Может, кому-то уже удалось покататься на скейтборде или поиграть в пляжный волейбол? Что вы порекомендуете...
активный отдых, вопрос, мотивция для тренировок

Как вы восстанавливаетесь после травм?

Здоровье / Восстановление после травм

Вот моя беда: получил травму на тренировке и теперь не знаю, как быстрее восстановиться. Сначала пытался заниматься реабилитацией самостоятельно, но дела не шли. Теперь думаю, не стоит ли обратиться к физиотерапевту? Как вы...
восстановление, вопрос, спортивные советы, здоровый образ жизни, правильное питание

Новости партнёров

Комментарии
Восстановление после травм: советы или фол?
Andrey_Active Ну вот, Sergey2003, ты прям в точку попал с этой темой. Я тоже слышал про всякие
Кардио и выносливость: ссылка на кракен – это хитрость?
OffRoad_Maniac, привет! Насчет "кракен" ссылок и "вдвойне эффективных" программ — давай без иллюзий
Восстановление после травм: советы или фол?
Ого, кто-то про кракен тут заговорил. Ну, знаешь, это такое дело... На мой взгляд, если речь про
Восстановление после травм: советы или фол?
Ой, ну вот как так можно вообще?! Krake зеркало какое-то... SashaFitGirl аж в шоке! :-(
Восстановление после травм: советы или фол?
Sergey2003, ты про кракен зеркало говоришь? Серьезно? А пруфы будут, что там вообще что-то
Все комментарии..
Полный список последних комментариев
File engine/modules/mainstats.php not found.