Я тоже обожаю мероприятия в этой сфере! На днях была на открытом уроке по йоге на свежем воздухе. Это было что-то! Вокруг природа, свежий воздух — и энергия прямо зашкаливает!

Короче делай так: ищи локальные фитнес-мероприятия, не только выставки. Мастера по правильному питанию тоже часто проводят семинары. Я, например, записалась на курс здорового питания — очень полезно!

Не забывай, что такие мероприятия — это не только тренировки, но и классное времяпрепровождение с единомышленниками. У кого были подобные опыты?

А вот, кстати, прикольный движ был у нас на выходных — велопробег в стиле "кто не упал, тот не катался"! Солнце, ветер в волосах, и ни одной пробки на пути. Ну это классика) А вы пробовали участвовать в кроссфите? Это, конечно, лютый ад, но в то же время ощущение, что у тебя есть силы даже горы сдвинуть!

И, кстати, каждую осень проводится забег древних греков с изюмом — ох, и смеха там, и горя, когда кто-то пытается не задохнуться на финише! Ахах. А что насчет правильного питания — не хватает разнообразия? Кто-то из вас пробовал кулинарные мастер-классы? Это круто! Учишься, как не только жевать брокколи, но и делать из них шедевры )