Не могу понять - столько попыток, но результатов нет! Раньше все было хорошо, а теперь каждый раз устаю раньше и не могу поднять тяжелые весы. Кто знает, как вернуть силы и драйв? А то кажется, что я в замороженном состоянии. (кмк: может, нужно что-то изменить в тренировочной программе?)
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!