Добрые люди, я только начал заниматься с силовыми упражнениями и столкнулся с проблемой Крáкен зеркала. Не знаю, как правильно его подключить к программе. Подскажите, начинающим, какие шаги потребуются? Зарегистрироваться на...
Привет всем! Решил я тут, значит, перейти на велик для поездок по городу. На работу, по делам. Никогда раньше особо не катался, так что совсем новичок. Голова кругом идет от этих моделей: горные, шоссейные, гибриды... Помогите,...
Я вот только недавно начал заниматься спортом, хочу влиться в какой-нибудь коллектив, например, футбол или волейбол. Но везде, куда ни обращался, говорят, что нужна опытная команда или что я «не подхожу». Ну и как мне, блин,...
Всем привет! Решил черкнуть пару слов про свои свежие кроссовки - Nike Pegasus 40. Бегаю в них уже месяц, так что могу сказать что-то определенное. Вступление: Старые мои кроссы уже совсем износились, да и захотелось чего-то...
Привет всем! Хочу начать ходить в зал, но как-то страшновато. В городе куча фитнес-клубов, и непонятно, какой выбрать. Есть какие-то ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание при покупке первого абонемента?...
Привет, народ! Решил тут на днях приобщиться к прекрасному — здоровому образу жизни. Ну, знаете, там, фитнес, правильное питание, все такое. Долго откладывал, морально готовился. И вот, настал тот самый понедельник. Начал с утра...
Всем привет. Решил тут попробовать протеин, так как в зал только начал ходить, а про фитнес слышал что без добавок никак. У меня был опыт с парой разных брендов, и вот что могу сказать Первый, который пробовал – какой-то...
Поступил вопрос от новичка: "С чего начать заниматься фитнесом?" Это прямо как первая любовь: страшно, непонятно. Я тоже это проходил и тут важно делать шаги. Первое, что это — найти интересную программу. Так что, если...