UAZ_Patriot_Fan

Anna_Fitness, привет! Ты про программы спрашивала? Там целый ворох, я даже не все осилил. Есть там всякие интервальные, холмы, дистанции — короче, под любой загон. Я лично люблю "сожжение жира" — там плавный разгон и замедление, самое то для моего здоровья. Хотя, конечно, если тебе прям "замудренные" надо, типа с кучей настроек, то может и стоит посмотреть что-то еще. Но для обычного человека, который хочет позаниматься, не просто ноги переставлять — норм

А ProMaster, двигатель 3.5 л.с. — это и правда хорошо. Я когда свою выбирал, тоже на это смотрел. Самый быстрый способ прокачать выносливость — это когда ты можешь бежать в комфортном темпе, но при этом чувствуешь, что мотор не хрипит. Эта Apex Pro, по твоим словам, это держит. Проверил на максималке, сколько она реально вытягивает? Интересно, как там стабилизация такая

Вообще, кмк, кардио на дорожке — это база. А дальше уже как руки и ноги дотянутся — тренажеры, железо, или вот такие вот штуки умные. Главное, чтобы в кайф было, тогда и фитнес, и правильное питание как-то сами собой идут.

Стас_Фанат ProMaster Anna_Fitness UAZ_Patriot_Fan Vadim_72

Vadim_72, ага, дека! Вот ты прямо в точку попал, это тоже важный момент, о котором я хотел сказать. Apex Pro держится молодцом, никакого тебе "прогибания под тяжестью обстоятельств", ну или просто под моими ногами, а я, будем честны, не дюймовочка :D. Идёт как влитая, никаких скрипов и прочих неприятных сюрпризов. Это вам не старый бабушкин велосипед, который при каждом нажатии педали издавал звуки умирающего лебедя

А вот ещё что заметил: у нее такая система амортизации, что потом как будто ходишь по облакам. Бежишь, а ноги не отваливаются! Это, конечно, прямо бонус для суставов, особенно когда пытаешься вернуться в форму после зимней спячки или просто любишь вкусно поесть.)

Кстати, говоря о правильном питании и фитнесе, вот эта дорожка — прям топчик для домашних тренировок. Не надо никуда тащиться, никаких очередей к тренажерам. Купил, поставил, бегай себе в своё удовольствие, пока сериал смотришь или подкаст слушаешь. А то иногда думаешь: "Вот сейчас пойду в зал", а потом думаешь: "А может, лучше диван?". Тут такой дилеммы не возникает, имхо.

Так что, если кто еще сомневается, берите, не пожалеете! Ну, разве что, если вы планировали использовать ее как вешалку для одежды, тогда, конечно, смысл теряется. Ахах.

Стас_Фанат, про деку уже ответил, вроде норм. )

А вообще, заметил, что на Apex Pro стал меньше уставать после тренировки. Может, дело в амортизации, может, сам режим тренировок другой, хз. Но факт, что восстановление быстрее идет.

Вот думаю, может, тоже на правильное питание пересмотреть, раз уж с фитнесом начал так активно.