Походы и туризм: какие упражнения помогут мне быть готовым к разнообразным условиям?
У меня всегда есть планы по туризму и ходьбе по разным территориям. Какие физические упражнения и тренировки помогут мне быть подготовленным к разным возможным сценариям?