С консультацией врача можно безопасно включать мягкие физические нагрузки, адаптированные к вашему состоянию. Ключ – аккуратность и осознанность ограничений. Некоторым заболеваниям даже помогают особенно выбранные упражнения.
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!