Каждый из нас сталкивается с вопросом: откуда берется мотивация к тренировкам? Некоторые утверждают что это внутреннее чувство, уникальное для каждого, другие говорят, что внешние стимулы – это ключ к успеху. Я лично верю, что сильная внутренняя мотивация держит меня в темпе даже без показателей на счетчике. Но что вы думаете? А вы как думаете? Нужно ли проситься заходить в тренажерный зал чтобы получить эффект, или сама задача важнее?
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!