В последнее время споры о пользе кетогенной диеты против циклональной диеты становятся все более интенсивными. Я лично ощутил, что кето помогло мне быстрее сжечь жир, но циклон менее ограничивает, что удобнее в повседневной жизни. А вы как думаете – кто победит в вашем субъективном опыте?
Перед публикацией, советую ознакомится с правилами!