Вот смотрю я на все эти баночки с витаминами, минералами, всякими экстрактами. Все обещают золотые горы: и иммунитет поднимут, и энергию дадут, и от старения спасут. Но вот вопрос: а есть ли реальная польза от всего этого? Или это просто маркетинг, который заставляет нас тратить деньги на плацебо? Я вот пробовал пить витамин D зимой, вроде лучше стало, но кто знает, может, это просто самовнушение. Мне кажется что здоровое питание и образ жизни — это главное. А всякие добавки — это уже для тех, кому совсем плохо. А вы что думаете? Принимаете что-нибудь? Есть реально работающие штуки, кроме йода и витамина D?

Кракен фильм