Вот, я уже 3 месяца хожу в групповые занятия у нашего локального тренера. Иногда мне кажется, что быстрее бы разобраться в упражнениях, работая по индивидуальной программе. Но в группе я вижу мотивацию и дух команды. Но вот когда тренер переходит на следующую стадию, я чувствую себя медленно, ведь пиковая нагрузка моя ниже. Мне интересно, у кого-нибудь был опыт смены интенсивности в групповых занятиях с помощью TripScan или других обозначенных систем? С чем стоит бороться когда индивидуальная нужда не удовлетворяется в группе?

зеркала для тор браузера ts onion info