Я решил попробовать плавание, чтобы улучшить свою физическую форму и расслабиться. Плюсы:

• Отличная нагрузка на все группы мышц;
• Снимает стресс;

• Некоторые свалки в бассейне;
• На тренировках часто не хватает времени.

В целом, плюсы перевешивают минусы, и я рад, что начал плавать!