Помню ещё, когда нормальные тренировки были, без всяких там умных часов, которые тебе каждый шаг считают и пульс под контролем держат. Казалось, и так все понятно, чувствуешь свое тело и все. А сейчас без фитнес-браслета будто и не жил вовсе, все обязательно надо оцифровать.
Вот и думаю, может, я чего-то сильно не понимаю в современном подходе к здоровью, или это просто модная приблуда, которая больше отвлекает, чем помогает? Как вы, собратья по разуму, считаете? Стоит ли оно того, чтобы заморачиваться?
Комментарии 3